Die 18 Lohan Qi Gong Form (Luohan Shiba Quan 罗汉十八拳) hat einen legendären aber auch stark mystifizierten Ruf. Das liegt vermutlich zum einen daran, dass der „Erfinder“ dieser 1500 Jahre alten Urform der traditionellen Kampfkünste Ostasiens ebenfalls der Begründer einer Weltreligion war:
Boddhidharma, ein indischer Königssohn, in China als Da Mo (auch der große Lehrer) bekannt, war der Wegbereiter und erste Patriarch des Chan-Buddhismus (japanisch Zen-Buddhismus). Er ist somit in seinem Wirken und Schaffen das Pendant zu Jesus in der christlichen Glaubenslehre.
„Der wahre Weg ist unvorstellbar, er kann nicht in Worten ausgedrückt werden. Also was ist der wahre Wert der Schriften? Wer seine Natur versteht findet den Weg, auch wenn er nicht lesen kann. Wer seine Natur versteht, ist ein Buddha.“
Puti Da Mo
die 18 Handtechniken der Erleuchteten
Boddhidharma, der im hohen Alter von Indien nach China (in einer 3-jährigen Reise) wanderte, mit dem bewussten Ansinnen den Chan – Buddhismus in China zu verbreiten, gelangte schließlich in die liebliche und inspirierende Umgebung des Shaolin Klosters in Henan, in dessen Nähe er neun Jahre mit Meditation in einer Höhle auf einem Berg verbrachte. Der regelmäßige Kontakt zu den Mönchen offenbarte ihm, dass die Mönche zwar geistig stark waren, aber schwach nach einer langen Meditations-Praxis.
Das war die Geburtsstunde der 18 Lohan (18 Handtechniken der Erleuchteten) Qi Gong Form, eine Aneinanderreihung 18 hoch potenter Bewegungsmuster, mittels derer, Boddhidharma den Mönchen anbot, sie in einer Methode zu schulen, die nicht nur ihre geistigen Fähigkeiten kultivieren sollte, sondern auch den Körper, um damit eine ganzheitliche Verbindung herzustellen.
„Obwohl das Ziel des Buddhismus die Erlösung der Seele ist, kann der Körper und die Seele nicht getrennt werden. In einem schwachen körperlichen Zustand wird niemand jemals in der Lage sein, die strenge Schulung durchzuführen, die notwendig ist, um die wirkliche Erleuchtung zu bekommen.“
Boddhidharma
„Wie der Himmel unermüdlich in Bewegung ist,
so strebt der Edle unaufhörlich nach Selbstvervollkommnung.“-
天行健 君子以自强不息
Zum anderen gilt die 18 Lohan Form in der Geschichtsschreibung als der Ursprung vieler ostasiatischer Kampfkünste, was allerdings vielen Kampfkünstlern in der heutigen Zeit völlig unbekannt ist. Das hat sicherlich auch zur Mystifizierung dieser (heilsamen) Übungen beigetragen.
Letztendlich wurden diese heilgymnastischen Übungen bis heute überliefert und sind auf ihre Art und Weise, sämtliche Fasern des Körpers in ganzheitlicher Weise zu beanspruchen und zu trainieren einzigartig. Die zur Übung erforderliche Konzentration auf die Bewegung und Atmung entwickelt zudem in besonderem Maße die so oft beschworene und selten verstandene Einheit von Körper und Geist.
Mit der Ausbildung zum 18 Lohan Qi Gong Lehrer und Qi Gong Lehrerin bieten wir Dir (erstmalig im deutschsprachigen Raum) an, ein Bewahrer und Förderer dieser alten Tradition und Weisheit zu werden, um als Inspiration und Quelle der Kraft für Dich und Deine Mitmenschen zu wirken.
Die 18 Lohan Qi Gong Lehrer Ausbildung:
Beginn und Dauer:
Die Ausbildung beginnt am Wochenende des 03. und 04. Oktober 2026 und erstreckt sich über einen Zeitraum von 18 Monaten.
Der Unterricht findet im 6-wöchigen Turnus in Form eines Intensivtrainings statt. Jedes Ausbildungswochenende umfasst 10 Unterrichtsstunden, aufgeteilt auf 5 Stunden am Samstag und 5 Stunden am Sonntag.
Zusätzlich ist gegen Ende der Ausbildung ein verlängertes Ausbildungswochenende in der Toskana (Italien) als intensive Prüfungsvorbereitung vorgesehen.
Insgesamt umfasst die Ausbildung rund 150 Unterrichtsstunden. Darüber hinaus werden von den Teilnehmern während der gesamten Ausbildungsdauer mindestens 400 Stunden Eigenstudium und selbstständiges Training erwartet.
Ausbildungsorte:
Die Ausbildungswochenenden finden im 6-wöchigen Wechsel an der International Lau Family Kung Fu Academy im Zentrum von Salzburg sowie im Raum Wien (genaue Location wird noch bekannt gegeben) statt.
Für das verlängerte Ausbildungswochenende in der Toskana (Italien) entscheidet die Ausbildungsgruppe nach Ausbildungsbeginn gemeinsam über den genauen Veranstaltungsort sowie die organisatorischen Rahmenbedingungen.
Für wen ist die Ausbildung geeignet?
Diese Ausbildung richtet sich an Individuen, die ein ausgeprägtes Interesse an der Vertiefung ihrer Kenntnisse und Fertigkeiten im Bereich des Qi Gong haben bzw. das originale Kampfkunst Qi Gong erlernen möchten.
- Vorerfahrungen: Du verfügst entweder über Vorkenntnissen in Qi Gong, welche eine Grundlage für das Verständnis der komplexeren Prinzipien und Techniken bilden, die in der Ausbildung vermittelt werden oder Du hast Erfahrungen in Kampfkünsten oder Bewegungskünsten wie Tai Chi, Kung Fu, Karate, Yoga oder ähnlichen Disziplinen und möchtest Deine Praxis um Aspekte des Qi Gong erweitern?!
- Lehrerambitionen: Du strebst eine Karriere oder ein Engagement als Qi Gong-Lehrer/ Lehrerin an und möchtest die Fähigkeiten erwerben, um andere Menschen authentisch und effektiv unterrichten zu können?!
- Persönliche Entwicklung: Du bist an persönlicher Entwicklung interessiert und möchtest Deine eigene Praxis mit Qi Gong vertiefen um physisches, mentales und spirituelles Wohlbefinden zu fördern?!
- Berufliche Fortbildung: Du bist eine Fachkraft aus dem Gesundheitswesen, Therapeut, Trainer, Pädagoge o.ä. und möchtest Qi Gong in Dein professionelles Angebot integrieren?!
Der Input:
- Professionelle und authentische Vermittlung der gesamten 18 Lohan Qi Gong Form, bestehend aus:
1. Standing up straight
2. Lifting the heaven and pressing the earth
3. Lining up the mountains and pushing palms
4. Black Tiger pushes the mountain
5. The goose stretching
6. Back hands touching the shoulder and spine
7. Shooting out the arrow
8. Golden Leopard shows the claws
9. Strengthening the slanting legs
10. Sweeping the legs
11. Raise up the long legs
12. Left turning crane
13. The golden scissor
14. Lohan sun bathing his tummy
15. Right turning crane
16. Upper separation hands
17. Shooting the double arrows
18. Needles at the sea bottom
- Methodik und Didaktik für eine zielführende und erfolgreiche Unterrichtsgestaltung.
- Vermittlung von theoretischer und historischer Sachkenntnis rund um das Thema Qi Gong mit Schwerpunkt Kampfkunst – Qi Gong.
- Geführte Meditationen zur Bewusstwerdung und Anwendung des Chi.
Tor zu Boddhidarma’s Meditationshöhle
Der Output:
Das schafft die Ausübung der 18 Lohan Qi Gong Form:
- Durchblutungsförderung der inneren und äußeren Organe
- Verbesserung der Stoffwechselfunktionen, Kräftigung von Binde- und Muskelgewebe
- Optimale Ausprägung der intermuskulären Koordination
- Stressbewältigung
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
- Erneuerung und Erweiterung von Selbst- und Körperbewusstsein
- Verständnis von Yin und Yang
- Erhöhung von Lebensenergie (Chi) und Gesundheit im Ganzen
Die 18 Lohan Qi Gong Lehrer – Ausbildung ist ein exklusives Ausbildungsformat, welches im Rahmen der International Chinese Martial Arts Association (ICMAA), einer internationalen und gemeinnützigen Vereinigung mit Sitz in Salzburg (Österreich) entwickelt wurde und ermöglicht wird.
Zudem ist diese Ausbildung zum Qi Gong Lehrer/Lehrerin von der Regierung von Oberbayern offiziell als solche anerkannt. Daher erhältst Du nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung eine entsprechende Zertifizierung und damit die Möglichkeit selbstständig das 18 Lohan Qi Gong professionell zu unterrichten.
Testimonials:
„Auf meinem Tai-Chi, Qi-Gong und Kung Fu Weg war die 18 Luohan Qigong Lehrerausbildung ein wichtiger Bestandteil, um in die Tiefe zu gehen. Die Entscheidung, mich über einen längeren Zeitraum hinweg sehr intensiv mit der 18 Luohan Form auseinanderzusetzen, war schlussendlich auch eine Wahl, wirklich den Weg als Ziel zu betrachten, ihn vor allem auch zu gehen, denn nichts ersetzt die persönliche Erfahrung. Mir ist es gelungen, eine regelmäßige Routine des Übens in meinen Alltag zu integrieren, die ich nicht mehr missen möchte. Ich spüre mehr Kraft, Koordination und Ausdauer.“
Sigrid, Kostüm- und Bühnenbildnerin
„Ich habe die 18 Lohan Qigong Lehrer Ausbildung der Fu Pau Akademie im Sommer 2024 abgeschlossen. Seither hat 18 Lohan Qigong sowohl meine körperliche Verfassung als auch mein Kung Fu stark verbessert. Zusätzlich kann ich als Lehrer ein weiteres finanzielles Standbein neben meiner Tätigkeit in der Werbeagentur aufbauen. Sifu Dominik Spies zeichnet sich durch einen geradlinigen und ehrlichen Zugang zur Materie aus, was mir persönlich sehr gefällt. Von mir eine klare Empfehlung für alle, die Kampfkunst-Qigong aus einer authentischen Linie lernen wollen.“
FraGue Moser-Kindler, Copywriter, Künstler und Qigong Lehrer
Kosten & Material:
Pro TeilnehmerIn zwischen 6264.- und 6800.- Euro für Mitglieder der ICMAA (zahlbar in 18 Monatsraten a 348.- Euro plus einmalig 536.- Euro zu Beginn oder Ende der Ausbildung.)
8% Nachlass bei Zahlung des jeweiligen Gesamtbetrages zu Ausbildungsbeginn. Entspricht dem Wegfall der Einmalzahlung von 536.- Euro.
Die für die Ausbildung erforderliche Literatur und begleitende Handouts sind in den Kosten inbegriffen.
Eventuelle Übernachtungs- und Verpflegungskosten sind von den TeilnehmerInnen selbst zu tragen, Übernachtungsmöglichkeiten können aber gerne vermittelt werden.
Leitung:
Die Ausbildung wird von Jau Chi Hang Sifu Domink Spies (Kung Fu & Qi Gong Meister, 6. Generation Wong Fei Hung) geleitet.
Unter www.laufamily-kungfu.com sowie www.icma-assoc.com findest Du Informationen zu Jau Sifu Dominik Spies. Unter +43 681 81 81 86 90 kannst Du deine Fragen zur Ausbildung auch direkt an Sifu Spies richten.
Bewirb dich jetzt und schreib uns unter: ausbildung@fupau-akademie.de wer Du bist, warum Du die Ausbildung machen möchtest und welche Erfahrungen Du im Bereich Qi Gong, Kampf – oder Bewegungskünsten bisher gesammelt hast.
Auskunft zu Terminen für die nächsten Ausbildungsstarts sind per E-Mail zu erfragen oder telefonisch unter:
Impressionen von der Intensivwoche in der Toskana
